| Dystans całkowity: | 1530.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 51:05 |
| Średnia prędkość: | 29.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 111800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 47.82 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk |
interwały wytrzymałościowe
9x Duninów
3x Rokitki
3x Czernikowice
aktywny wypoczynek
tempówki 1km, 2km, 4km, 2km, 1km (x2)
wzgórza sprinterskie
9x Duninów
3x Rokitki
3x Czernikowice
wprowadzenie do tempówek
Chocianów - Chojnów - Trzebnice - Chocianów
AW
w grupie w deszczu
Siła
9x podjazd z Chojnowa
interwały wytrzymałościowe
6x Duninów
3x Rokitki
3x Czernikowice
daniello24
