| Dystans całkowity: | 577.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:42 |
| Średnia prędkość: | 33.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.10 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 186 (92 %) |
| Suma kalorii: | 2086 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 48.12 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk |
wczorajszy dojazd na wyścig i powrót
Kryterium uliczne o Puchar burmistrza miasta Świebodzice
Znów zapomniałem włączyć pulsometru :/
55 km rozjazdu + 30km z niedzieli
Czasowka Chocianów - Lubin
Chocianów - Jakubowo - Pogorzeliska - Jabłonów - Parchów - Pogorzeliska - Jakubowo - Chocianów
trening kryterium. 2 okrązenia Parchów - Jabłonów - Jędrzychówek - Pogorzeliska - Parchów
trening kryterium. Parchów - Jabłonów - Jędrzychówek - Pogorzeliska - Parchów (2x)
trening kryterium. Przełożenie 52x14 i 52x15 na przemian. Bardzo silny wiatr popsuł szybką jazdę. 2 pętle po 11 km
Pogorzeliska - Jędrzychówek - Jabłonów - Parchów - Pogorzeliska
trening niedokończony z powodu opadów deszczu. 4 interwały po 3 minuty. przełożenie 52x14
daniello24
