rozjazd

rozjazd po 3 dniach ciezkich treningow. Nie dalo rady dzis zrobic treningu. Fatalne samopoczucie po tych 3 dniach. Takich treningow daloby rade max 4 dni pod rząd zrobic ale wolalem dzis juz nie robic bo nie chodzi o to zeby byc zmęczonym na następny dzień ale żeby się męczyć w trakcie treningu.