Siła. rozgrzewka 10 km, 5
Czwartek, 25 września 2008
· Komentarze(2)
Kategoria Trening
Siła. rozgrzewka 10 km, 5 km sprint na najtwardszych przełożeniach (o wiele lepiej niż ostatnio ,( być może kwestia rozgrzewki?) i mała lekkie kręcenie z powrotem. Taki trening nieźle daje w kość, spodobał mi się:)